W tym artykule przeczytasz między innymi o:
- spotkaniu dla seniorów
- terminie i miejscu spotkania
Słuchacze i słuchaczki zostaną zaproszeni do wspólnych rozważań zachęcających, by traktować siebie z czułością, zaufaniem i życzliwością. Przekładać się to może potem na lepsze relacje z innymi ludźmi, większą pewność siebie, zadowolenie i przeżycie wielu przyjemnych emocji.
Wykłady dla seniorów
Podczas wykładu seniorzy i seniorki odkryją swoje mocne strony, zauważą swoje zalety, przypomną sobie jak doceniać siebie i cieszyć się sobą. Wykładowczyni nauczy, jak unikać nieustannego krytykowania siebie, koncentrowania się na swoich błędach i niedoskonałościach, pretensjach do sobie i innych.
Termin i miejsce spotkania
Spotkanie odbędzie się 5 czerwca 2025 r. (czwartek) o godz. 12:00 w Ośrodku Wsparcia dla Seniorów przy ul. Zawiszy 5.
Spotkanie jest bezpłatne, obowiązują zapisy pod nr tel.: (22) 631 26 90 i 519 833 027.
Program Wolska Akademia Seniora finansowany jest ze środków Dzielnicy Wola m.st. Warszawy, a realizowany przez Fundację Żyj z pasją.
Wolska Akademia Seniora to cykl działań skierowanych do starszych mieszkańców i mieszkanek Dzielnicy Wola, mający na celu zwiększenie ich aktywności społecznej, w tym aktywności w środowisku lokalnym, zapobieganie izolacji, marginalizacji i wykluczeniu społecznemu.
Napisz komentarz
Komentarze