Agnieszka Wielgołaska
W tym artykule przeczytasz między innymi o:
- kursie samoobrony dla kobiet i mężczyzn
- tym jak unikać zagrożeń
- możliwości zapisu na bezpłatne zajęcia samoobrony
Chcesz czuć się bezpieczniej? Zapisz się na bezpłatny kurs samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”
Już za kilka dni ruszą, pierwsze w tym roku, zapisy na ten bezpłatny kurs, którego każda edycja przyciąga wielu chętnych. Zajęcia poprowadzą niezastąpieni instruktorzy z warszawskiej Straży Miejskiej .
Podczas kursu będziecie mieli okazję nauczyć się:
- jak unikać zagrożeń,
- jak zachować się w sytuacji niebezpiecznej,
- jak odeprzeć atak przy pomocy prostych chwytów,
- jak wykorzystać do obrony przedmioty codziennego użytku,
- jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej.
Przygotowano 96 miejsc na kursie dla Pań i 16 miejsc na kursie dla Panów.
Zajęcia rozpoczną się pod koniec stycznia i potrwają do końca marca. Zimowa edycja będzie składać się z dziewięciu spotkań. Kursy będą realizowane w dwóch siedzibach straży miejskiej:
- przy ulicy Sołtyka 8/10 (Wola, grupy dla kobiet i mężczyzn),
- przy ulicy Kobielskiej 5 (Praga-Południe, grupy dla kobiet).
Zapisy będą prowadzone 16 oraz 17 stycznia 2024 roku. Szczegółowe informacje (w tym numer telefonu do zgłoszeń) już wkrótce Straż Miejska ogłosi na stronie internetowej oraz w swoich mediach społecznościowych.
Napisz komentarz
Komentarze