Będzie gorąco. Meteorolodzy ostrzegają przed upałem.

W tym artykule przeczytasz między innymi o:

• prognozach pogody
• przewidywanych upałach w Warszawie
• zachowaniu należytej ostrożności

W najbliższych dniach prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień 09 lipca (wtorek) wyniesie do 30°C, a 10-11 lipca (czwartek-piątek) nawet od 30°C do 32°C. Temperatura minimalna w nocy od 17°C do 21°C.

W związku z tym przypominamy mieszkańcom o:

• ograniczeniu przebywania w godzinach południowych na nasłonecznionym, otwartym terenie do niezbędnego minimum;
• noszeniu nakrycia głowy chroniącego przed nadmiernym nagrzaniem;
• zakładaniu luźnych ubrań o jasnych kolorach, zakrywających możliwie, jak największą powierzchnię ciała;
• regularnym piciu dużej ilości płynów, minimum 2 litry dziennie (najlepiej wody mineralnej, niegazowanej);
• unikaniu spożywania alkoholu.

Osoby mające problemy z chorobami układu krążenia oraz seniorów prosimy o ograniczenie wychodzenia z domu, szczególnie w godzinach 10-15.